Em meio às chuvas que impactam o Rio Grande do Sul no mês de abril e maio, instituições e profissionais passaram a oferecer atendimento em saúde mental gratuito para vítimas de enchente.
Feridos na enchente: saiba quais cuidados evitam doenças
Os médicos destacam a importância dos cuidados dermatológicos no que diz respeito aos feridos na enchente.
Meditação: cinco dicas para começar a prática
A meditação é uma prática milenar que vem conquistando cada vez mais adeptos. Confira dicas para começar a meditar em casa.
Sete erros mais comuns e perigosos na carreira; ouça o Like 103.3
Errar é fundamental! Afinal, essa é uma das formas de adquirir aprendizado e evoluirmos. No entanto, reconhecer deslizes cometidos e evitá-los também é uma maneira de aprender. Em outras palavras, podemos aprender com os erros cometidos por outras pessoas na carreira.
3 receitas saudáveis para o café da manhã
Seja com o lanche no trabalho ou com o café em casa, a alimentação começa, em geral, pela manhã. Confira, então, três opções de receitas saudáveis para o café da manhã.
Estas 5 dicas vão te ajudar a queimar gordura; ouça o Like 103.3
Para quem está em busca de emagrecer, seja por estética ou por saúde, há, geralmente, um dilema comum: o que podemos fazer para queimar gordura com facilidade?
Por que as varizes mancham as pernas como ferrugem?
Durante o estágio avançado das varizes, é comum vermos pessoas com as pernas escurecidas e com manchas próximas aos tornozelos que parecem ferrugem.
Como saber se é fome emocional ou de verdade? Ouça o Like 103.3
A fome pode ser fisiológica ou emocional, conta a nutricionista Priscila Gontijo. “A ‘fome de besteira’ é essencialmente emocional, além de ser caracterizada pela ausência de sintomas físicos.”
Como ter uma rotina mais produtiva em 2024; Ouça o Like 103.3
Todos os dias, vídeos, fotos e textos são publicados na internet buscando responder uma pergunta: como ter uma rotina mais produtiva?
8 hábitos saudáveis para viver duas décadas a mais; Ouça o Like 103.3
Nem sempre é fácil cultivar hábitos saudáveis. Ainda assim, essa é uma luta que vale a pena encarar. Ao menos é o que garante uma pesquisa divulgada no Nutrition 2023, promovido pela Sociedade Americana de Nutrição.