Os chás diuréticos ajudam a desinchar e ainda proporcionam sensação de conforto. Além disso, oferecem diversos benefícios à saúde, proporcionando um bom funcionamento do organismo. A seguir, confira três opções para incluir na sua rotina.
Chá de gengibre
O gengibre ajuda na digestão, reduz gases e inflamações. Além disso, esse chá combate a retenção de líquidos.
Contraindicações
Crianças e pessoas com pedra na vesícula, úlceras gástricas, alterações na circulação sanguínea ou que usam medicamentos anticoagulantes não devem consumir gengibre.
Chá de cavalinha
Essa planta tem ação diurética e antioxidante, neutraliza os radicais livres e auxilia na eliminação do excesso de água do organismo.
Contraindicações
Grávidas, lactantes, crianças menores de 12 anos, pessoas com doenças cardíacas, renais, gastrite, úlcera ou pressão baixa, assim como quem usa medicamentos como anticoagulantes e diuréticos, não devem consumir o chá de cavalinha.
Chá de salsinha
A salsinha possui propriedades diuréticas, o que ajuda a baixar a pressão arterial e a combater a retenção de líquidos.
Contraindicações
Pessoas que usam diuréticos, assim como grávidas e lactantes, não devem consumir o chá de salsinha.
Gostou do conteúdo? Então siga a Like Magazine no Instagram!
