Estudo da OpenAI revelou que um grande número de usuários utiliza o ChatGPT como terapia, para desabafar
Como melhorar a saúde mental em 2024? Saiba dicas de especialista
Se livrar de sentimentos ruins não é tão fácil. Portanto, o psicólogo Lucas Freire, comentou sobre como melhorar a saúde mental em 2024.
Síndrome do fim de ano: confira dicas para combater a ansiedade
Algumas pessoas podem desenvolver quadros de ansiedade e depressão, conhecidos como “síndrome do fim de ano” e “dezembrite”. Confira dicas
Transtorno bipolar e Superdotação: conheça os sintomas
Os comportamentos entre os indivíduos com transtorno bipolar e superdotação, são bastante semelhantes. No entanto, é fundamental reconhecer que esses comportamentos têm raízes distintas; saiba mais
89% dos usuários que usam aplicativo de namoro defendem conversas sobre saúde mental
Uma pesquisa conduzida pelo aplicativo de relacionamentos Bumble indicou que 89% dos entrevistados julgam importante discutir questões ligadas à saúde mental
Você sabe o que é Síndrome de Burnout? Saiba como evitar
Em um mundo cada vez mais acelerado e competitivo, é comum que as pessoas enfrentem desafios relacionados à saúde mental. Você conhece a Síndrome de Burnout? A seguir, veja detalhes da doença emocional causada por danos no ambiente de trabalho.
Você é ansioso? Veja os principais sintomas de ansiedade
Quando os episódios se tornam frequentes, ao ponto de atrapalhar o sono, relacionamentos, ou até mesmo, o ambiente de trabalho, é necessário ficar atento. Você é ansioso? Veja a seguir
Diferença entre solidão e solitude; entenda mais
Você sabia que existe diferença entre solidão e solitude? Apesar de parecerem semelhantes à primeira vista, representam estados emocionais distintos e têm profundo impacto no bem-estar, inclusive, no convívio em sociedade.
Acompanhamento psicológico para cirurgia bariátrica; saiba mais
O processo realiza uma mudança na forma original do órgão, com o objetivo de reduzir a capacidade de receber alimentos. A seguir, entenda a importância do acompanhamento psicológico antes e depois da cirurgia.
Desregulação emocional tornou-se fator de risco na sociedade
A habilidade de administrar as emoções se tornou um caso raro, sendo essencial para o bem-estar mental e físico. Veja como administrar o problema
Afinal, por que estamos tão estressados?
Carla Ramalho, @notrabalho, e Aline Barbosa, @maecrespa, contam seus relatos sobre estresse e burnout
Dia Mundial do Coração: Veja cuidados com a saúde do órgão
O Dia Mundial do Coração é representado na data de 29 de setembro. A iniciativa é um alerta para os cuidados com a saúde do órgão. São diversas as doenças que podem desenvolver no coração