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Como preparar soro caseiro corretamente
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Soro caseiro: saiba como preparar a receita de acordo com a OMS

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Soro caseiro: saiba como preparar a receita de acordo com a OMS

Recomemendado para combater a desidratação, o soro caseiro pode ser usado por adultos, crianças e bebês. Saiba como prepará-lo corretamente.

Mulher jovem em viagem de carro.
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Enjoo ao viajar? Veja como prevenir o sintoma neste final de ano

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Enjoo ao viajar? Veja como prevenir o sintoma neste final de ano

A cinetose, ou tontura do movimento, é um quadro caracterizado por desconforto estomacal, enjoo e vômito durante viagens de carro, barco ou avião. Veja como prevenir esse desconforto e viajar com tranquilidade nas férias de fim de ano.

Mulher grávida no tapete de ioga
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Quais exercícios podem facilitar o parto normal? Descubra agora!

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Quais exercícios podem facilitar o parto normal? Descubra agora!

Manter uma vida ativa na gravidez é necessário para o bem-estar da gestante e pode facilitar o parto normal. Conheça os melhores exercícios.

mulher jovem de pele clara fazendo skincare
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Bem-estar econômico: 5 maneiras de ser saudável gastando pouco

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Bem-estar econômico: 5 maneiras de ser saudável gastando pouco

Ter uma vida saudável exige investimento físico, mental e muitas vezes financeiro. Veja cinco maneiras de ser mais saudável gastando pouco.

Mulher jovem, magra e de pele clara segurando uma xícara de chá.
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Chá para emagrecer: conheça 5 opções para incluir na dieta

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Chá para emagrecer: conheça 5 opções para incluir na dieta

Perder peso pode ser mais simples quando você inclui um chá para emagrecer na dieta. Descubra cinco receitas infalíveis.

Mulher jovem de pele clara. Ela está com a mão no rosto e semblante de cansada.
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Tristeza próxima às festividades? Conheça a síndrome que pode surgir no fim do ano

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Tristeza próxima às festividades? Conheça a síndrome que pode surgir no fim do ano

É só começar Dezembro e chega aquela sensação de que o ano está terminando. O desespero e a ansiedade se misturam com a chegada do novo.

Boca com dentes brancos e pele negra.
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Fio dental: veja a importância do uso para um sorriso perfeito

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Fio dental: veja a importância do uso para um sorriso perfeito

Um sorriso perfeito vai muito além de ter dentes brancos e alinhados. Um dos passos mais importantes é preservar a saúde bucal diariamente.

sacola com vegetais
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Saiba como começar a incluir vegetais na alimentação

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Saiba como começar a incluir vegetais na alimentação

Os vegetais são fontes de vitaminas e minerais e, por isso, são essenciais para uma dieta saudável. Saiba como incluí-los em sua rotina.

Mulher jovem e magra bebendo água de coco
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Água de coco: conheça os benefícios e saiba como consumir

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Água de coco: conheça os benefícios e saiba como consumir

Com a chegada do verão, é comum voltarmos a consumir a água de coco, mas será que você conhece os benefícios dessa bebida? Descubra já!

Copo de água com limão
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Hidratação em dias quentes: devemos beber mais água no verão?

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Hidratação em dias quentes: devemos beber mais água no verão?

No verão costumamos sentir mais calor e mais sede. Mas, será que é realmente necessário beber mais água no verão? Veja as recomendações.

Chá para dor de barriga
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Dor de barriga? Conheça 5 chás que aliviam o incômodo

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em Dor de barriga? Conheça 5 chás que aliviam o incômodo

A dor de barriga geralmente está associado a outros problemas. Conheça cinco chás que aliviam o desconforto.

Mulher jovem de pele negra com protetor solar na maça do rosto.
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De quanto em quanto tempo devo reaplicar o protetor solar?

por Jennifer FerreiraDeixe um comentário em De quanto em quanto tempo devo reaplicar o protetor solar?

Apesar de sua importância ser amplamente reconhecida, ainda há dúvidas sobre a aplicação do protetor solar e, sobretudo, sobre quantas vezes devemos utilizá-lo ao longo do dia.

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