Dezembro traz consigo o início do verão, sol e dias (bem) mais quentes. Além disso, é o mês de conscientização da população sobre o câncer de pele. Com o objetivo de chamar a atenção sobre uma das doenças mais comuns do Brasil, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) criou em 2014 a campanha Dezembro Laranja.
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), estima-se que entre 2023 e 2025 serão registrados, por ano, mais de 8 mil novos casos de câncer de pele do tipo melanoma, que tem origem nas células produtoras de melanina. Além disso, a pesquisa também estima mais de 220 mil novos casos de câncer de pele não melanoma, que ocorre nas áreas do corpo mais expostas ao sol, como rosto, pescoço e orelhas.
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“O nosso clima tropical contribui para termos mais exposição aos raios ultravioletas que são os grandes vilões para o câncer de pele. Com a chegada do verão e do período de férias, além do alto fluxo de turistas, temos também mais pessoas realizando esportes e atividades ao ar livre, com maior exposição ao sol. Por isso, precisamos falar sobre a prevenção da doença”, explica a dermatologista Marcia Linhares.
Os sinais de alerta que podem indicar o câncer de pele não melanoma são o surgimento de manchas na pele que coçam, ardem, descamam ou sangram e de feridas que não cicatrizam. Aliás, a profissional recomenda procurar por um especialista assim que notar qualquer sinal diferente na pele.
Como prevenir o câncer de pele?
A principal forma de prevenção consiste nos cuidados básicos com a pele, como proteção solar. “Todos os tipos de pele devem ter cuidados com a exposição excessiva ao sol. É preciso utilizar um produto que proteja contra radiação UVA e UVB, mesmo em dias nublados”, reforça Marcia.
O protetor solar ideal varia de acordo com cada pele, mas no geral é indicado utilizar um produto com fator de proteção 30 ou maior. Ah, e não esqueça de reaplicar a cada 2 horas. Além disso, é essencial higienizar a pele para eliminar todos os poluentes.
Além disso, manter a hidratação da pele em dia também auxilia a prevenir o câncer de pele. Segundo a especialista, utilizar loções e cremes apropriados que combatem o ressecamento é essencial. Inclusive, produtos à base de aloe vera, ácido hialurônico e ceramidas são os mais indicados.
“A exposição ao calor pode levar à desidratação da pele e do corpo. Além de beber água regularmente para manter a pele hidratada de dentro para fora, usar cremes hidratantes específicos para o seu tipo de pele ajuda a preservar a barreira cutânea.”
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