O mercado de decoração e design de interiores tem crescido de forma significativa nos últimos anos, apresentando diversas tendências, e uma delas que vem ganhando cada vez mais destaque é o interesse de transformar a casa em um refúgio emocional. Por isso, hoje trazemos as sugestões do Shopping Interlar Interlagos – referência em móveis e decoração em São Paulo – para compor ambientes que propiciem o bem-estar, e consequentemente, reduzam a ansiedade e o estresse. O design terapêutico é uma tendência crescente e você também pode adotar em casa, veja as dicas.
1 – Biofilia entra em cena
Sabemos que estar em contato com a natureza promove aquela sensação boa de relaxamento e calmaria. Inclusive, há estudos que atestam que o contato com esses elementos podem reduzir a frequência cardíaca. Assim, a dica é apostar na biofilia, que consiste em priorizar elementos naturais em casa, como móveis em madeira natural, plantas e paletas em tons de verde e bege.
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2 – Adote a aromaterapia
Quem não gosta de ter a casa cheirosa e com aquele clima de limpeza? Mas, mais do que isso, os aromas atuam diretamente no sistema nervoso e são capazes de diminuir a tensão do dia a dia. Dessa forma, invista em óleos essenciais de lavanda, camomila e capim-limão, que têm efeito calmante.
A aromaterapia também pode fazer parte da decoração com o uso de aromatizadores de ambiente e difusores elétricos. Coloque-os em estantes, bancadas do banheiro ou lavabo, na penteadeira ou mesa de cabeceira do quarto, e nos aparadores do hall de entrada ou corredores, por exemplo.
3 – Texturas com toque terapêutico
Já se sentiu abraçada (o) por uma mantinha ou cobertor, ou ainda a sensação de leveza nos pés depois de um dia de trabalho e o contato com um tapete fofo? Não é apenas uma ilusão. Os tapetes felpudos, tecidos macios e acabamentos naturais trazem conforto tático. Isso porque as texturas realmente impactam no relaxamento.
Então, a dica é apostar em sofás em linho, mantas de algodão, puffs de veludo e cortinas em tecido, por exemplo. Tons neutros também ajudam a criar um clima mais acolhedor.
4 – Iluminação suave
Muitas vezes renegada a segundo plano, a iluminação é um fator determinante para uma casa ser mais ou menos aconchegante, além de influenciar o humor. Para isso, a ideia é priorizar luzes quentes (amareladas), que garantem relaxamento. Optar pelas luzes dimerizáveis também é uma boa opção, assim você pode escolher a intensidade da temperatura.
Utilize arandelas, pendentes e abajures com lâmpadas em tom quente junto à cabeceira, à poltrona de leitura e ao sofá.
5 – Trilhas sonoras
Há quem diga que a chuva caindo ou o barulho do mar são capazes de transformar o humor e trazer tranquilidade e reduzir a ansiedade. Não à toa, o design terapêutico tem entre suas características o som ambiente. Nesse sentido, vale criar um cantinho de pausa, seja de leitura, para yoga ou simplesmente contemplar o fim do dia. O espaço pode ser incrementado com uma poltrona confortável, um difusor de sons naturais e uma luminária de luzes suaves.
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