Embora seja um lugar escondido, as espinhas nas costas são mais comuns do que parecem e trazem desconforto e dores. De acordo com a dermatologista Fátima Tubini, essas lesões cutâneas são causadas por inflamações dos folículos. Além disso, quando não tratadas, mas espremidas, podem gerar manchas escuras, ocasionando um incômodo.
“O ideal é não mexer ou espremer, mas realizar a limpeza correta do local e aplicar produtos indicados por dermatologistas. O tratamento pode ser oral ou por meio de ácidos”, explica Tubini. A profissional ainda ressalta que cada pele é de um jeito, e o tratamento deve ser personalizado.
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Uma maneira de descobrir a causa da espinha é pela localização. Nas costas, por exemplo, as causas são variadas.
O que causa espinhas nas costas:
Alterações hormonais: durante a puberdade, menstruação, gravidez e uso de anticoncepcionais, o corpo passa por alterações hormonais que aumentam a produção de óleo pelas glândulas sebáceas. Nesse sentido, esse excesso de sebo pode obstruir os poros e levar ao desenvolvimento de espinhas.
Produtos para o cabelo: cosméticos que entram em contato com a pele das costas, como condicionadores e óleos, por exemplo, podem obstruir os poros e corroborar para o desenvolvimento de espinhas.
Suor excessivo: o suor mistura-se com bactérias e células mortas da pele, o que acaba obstruindo os poros.
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Atrito: causado por mochilas, roupas apertadas ou equipamentos esportivos, o atrito pode irritar a pele e causar inflamação nos folículos pilosos. Nesse sentido, a probabilidade de desenvolver espinhas nas áreas é maior.
Estresse e ansiedade: esses fatores podem desencadear a produção de hormônios como o cortisol, por exemplo, que pode aumentar a produção de óleo pela pele.
Produtos para a pele: por fim, a profissional indica evitar o uso de cremes, loções e protetores solares que contenham ingredientes comedogênicos.
“Para evitar as incomodáveis espinhas nas costas, é necessário sempre tomar banho imediatamente após o treino, não espremer ou arrancar as acnes, lavar sempre os sutiãs após o seu uso, trocar as fronhas, lençóis e toalhas frequentemente, evitar cuidados no corpo à base de óleo, não colocar roupas e acessórios apertados nas costas, como mochila, e trocar sempre de sabonete corporal caso note que o que está sendo utilizado não está fazendo efeito, além de procurar sempre a ajuda de um profissional dermatológico”, complementa.
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