A quebra capilar tem vários motivos e o segredo para evitar o problema está em identificar as causas. Caso contrário, o efeito prejudica a aparência das madeixas a ponto de ser necessário cortar ou criar camadas nos fios. A seguir, então, descubra quais fatores mais comumente causam a quebra capilar e como evitá-los.
Excesso de química
Um cabelo com descoloração, coloração ou progressiva é naturalmente mais frágil e propenso à quebra. Além disso, o uso de fonte de calor — como babyliss, chapinha e secador — também impacta na saúde do fio. O problema, no fim das contas, é matemático: a soma de erros aumenta exponencialmente as chances de danos às madeixas devido à perda de massa capilar.

Desembaraçar na hora errada
Para manter a saúde do cabelo é preciso cuidado com o momento de desembaraçar. O ideal é que o processo não seja feito com as madeixas extremamente molhadas já que, nesse momento, os fios estão mais frágeis. A recomendação é pentear os fios antes do banho, sempre com delicadeza.

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Prender o cabelo com atrito
Nada de elásticos fortes ou borrachinhas de dinheiro nos fios! Os produtos causam atrito e, consequentemente, quebra capilar. O ideal é apostar em presilhas ou modelos mais leves e delicados, mesmo durante a prática de exercícios.

Dormir errado faz o cabelo quebrar
Parece engraçado, mas até dormir pode causar danos aos fios. O motivo está ligado à fronha escolhida, explica a dermatologista Cíntia Martins. O ideal no momento do sono, então, é utilizar um modelo em cetim ou, ainda, uma touca com o material.
