Os vegetais são fontes de vitaminas e minerais e, por isso, são essenciais para uma dieta saudável. Saiba como incluí-los em sua rotina.
Afinal, o que é matcha e por que ele dominou o TikTok?
Popular no TikTok, o matcha tem sido amplamente associado a rotinas de bem-estar. Na plataforma, são mais de 950 mil vídeos sobre a bebida.
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