A fome pode ser fisiológica ou emocional, conta a nutricionista Priscila Gontijo. “A ‘fome de besteira’ é essencialmente emocional, além de ser caracterizada pela ausência de sintomas físicos.”
Onda de calor: 7 dicas de alimentação para os dias quentes
O Brasil está vivenciando dias muitos quentes. Portando, separamos dicas da nutricionista Fabiana Freire para enfrentar a onda de calor.