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Descubra como dormir melhor
Podcast Like 103.3

Como dormir melhor durante o verão? Veja dicas; Ouça o Like 103.3

por Amanda BernardoDeixe um comentário em Como dormir melhor durante o verão? Veja dicas; Ouça o Like 103.3

A dificuldade para dormir — principalmente nos dias quentes — não é uma experiência rara. Segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), aproximadamente 72% dos brasileiros têm algum distúrbio relacionado ao sono.

Soro da beleza: conheça o procedimento mágico das celebridades
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Soro da beleza: conheça o procedimento mágico das celebridades

por Yasmin MallmannDeixe um comentário em Soro da beleza: conheça o procedimento mágico das celebridades

O soro da beleza, ou soroterapia, é um tratamento que está conquistando algumas celebridades. Mas será que ele realmente funciona?

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Nutricionista sugere dicas para emagrecer com saúde

por Daiani AguiarDeixe um comentário em Nutricionista sugere dicas para emagrecer com saúde

Nutricionista sugere passos indispensáveis para emagrecer com saúde e manter a qualidade de vida e estabilidade mental

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Como melhorar a saúde mental em 2024? Saiba dicas de especialista 

por Anna Júlia RodriguesDeixe um comentário em Como melhorar a saúde mental em 2024? Saiba dicas de especialista 

Se livrar de sentimentos ruins não é tão fácil. Portanto, o psicólogo Lucas Freire, comentou sobre como melhorar a saúde mental em 2024.

A meditação é a chave para começar 2024 com o pé direito
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por Yasmin MallmannDeixe um comentário em A meditação é a chave para começar 2024 com o pé direito

Quer começar 2024 com o pé direito? Então confira algumas dicas sobre meditação e Yoga, que vão te ajudar nesse processo

Como escolher o fator de proteção solar ideal?
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Como escolher o fator de proteção solar ideal?

por Yasmin MallmannDeixe um comentário em Como escolher o fator de proteção solar ideal?

O calor chegou com tudo, e é preciso de proteger muito bem. Mas você sabe como escolher o fator de proteção solar ideal?

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Como diminuir o impacto das altas temperaturas

por Amanda BernardoDeixe um comentário em Como diminuir o impacto das altas temperaturas

A aproximação do verão traz o calor ao cotidiano e, com ele, uma série de desconfortos. Confira alguns passos simples elencados pela Organização Pan-Americana da Saúde para evitar problemas

Final de semana exaustivo? Confira 5 dicas para recuperar o corpo
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por Yasmin MallmannDeixe um comentário em Final de semana exaustivo? Confira 5 dicas para recuperar o corpo

O findi foi cansativo? Bebeu ou saiu demais? Confira algumas dicas para recuperar o corpo e a mente, e começar bem a semana

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Dia do Radiologista: entenda as atribuições dos profissionais

por Anna Júlia RodriguesDeixe um comentário em Dia do Radiologista: entenda as atribuições dos profissionais

O Dia do Radiologista é celebrado no dia 8 de novembro. Portanto, todos os profissionais médicos que trabalham nesta área, são homenageados. A seguir, saiba mais detalhes

Campanha Novembro Azul busca conscientização da população masculina
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Novembro Azul: campanha tem objetivo de conscientizar com relação ao câncer de próstata 

por Lohana SouzaDeixe um comentário em Novembro Azul: campanha tem objetivo de conscientizar com relação ao câncer de próstata 

De acordo com o INCA, o número estimado de casos novos de câncer de próstata pode chegar 71.730 até 2025 no Brasil

3 hábitos que vão te trazer mais energia e ânimo
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3 hábitos inesperados que vão te trazer mais energia e ânimo

por Yasmin MallmannDeixe um comentário em 3 hábitos inesperados que vão te trazer mais energia e ânimo

Como ter mais energia? A resposta básica é: tenha uma boa noite de sono e pratique exercícios físicos. Mas será apenas isso?

5 dicas para ser mais produtivo pela manhã
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5 dicas para ser mais produtivo pela manhã

por Yasmin MallmannDeixe um comentário em 5 dicas para ser mais produtivo pela manhã

Para começar o dia com o pé direito, é fundamental ser produtivo pela manhã. Confira cinco dicas para melhorar a sua produtividade.

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