Escolher um bom tênis de corrida faz toda a diferença no desempenho e no conforto durante os treinos. Aliás, você sabia que não é preciso investir uma fortuna para ter um calçado eficiente, com bom amortecimento e ajuste adequado aos pés? A seguir, confira 3 tênis de corrida que entregam conforto por um preço justo.
Olympikus Corre Supra 2 – R$ 1.299,99
O Olympikus Corre Supra combina alta tecnologia, leveza e conforto para entregar desempenho máximo em qualquer prova. Sua entressola NT-X PRO 2.0 com espuma PEBA expandida e nitrogênio garante amortecimento eficiente e resiliência superior, enquanto a placa de carbono com grafeno (Carbon G) potencializa o impulso sem comprometer a estabilidade. No site da marca, 88% dos clientes recomendaram o produto.
Nível de corrida: intermediário/avançado
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Tênis ASICS GEL-Nimbus 27 – R$ 999,99
O Asics Gel Nimbus 27 chega com atualizações significativas para corredores que buscam conforto e durabilidade em treinos e provas de longa distância. A 27ª edição apresenta mudanças no cabedal, maior altura na entressola e avanços em sustentabilidade, tudo isso mantendo a tradição de ser um modelo de máximo amortecimento.
Nível de corrida: iniciante
Tênis Corrida Adistar 4 – R$ 899,99
Desenvolvido para corridas mais longas e constantes, este tênis de corrida adidas foi feito para manter você treinando com conforto. A entressola REPETITOR mantém a sensação de leveza e, ao mesmo tempo, oferece amortecimento máximo com retorno de energia e estabilidade para corridas prolongadas.
Nível de corrida: intermediário
Dicas para escolher o tênis de corrida ideal
1 – Considere o terreno onde você costuma correr
O local onde você pratica esse exercício físico é determinante na escolha do tênis, pois impacta diretamente na performance e no conforto. Para quem corre em asfalto e outras superfícies duras, o impacto costuma ser maior. Por isso, o ideal é buscar modelos com mais amortecimento.
Por outro lado, se você corre em trilhas ou terrenos irregulares, os tênis com tração robusta e solado mais resistente são os mais indicados.
2 – Peça ajuda a um especialista
Consultar um especialista como profissionais em lojas de calçados esportivos ou treinadores de corrida pode fazer toda a diferença na escolha do tênis de corrida, já que eles são capazes de avaliar as necessidades específicas de cada pessoa, considerando fatores como tipo de pisada, terreno, objetivos de corrida e histórico de lesões.
3 – Pesquise sobre o produto na internet
Quando se trata do nosso bem-estar, estar bem informado nunca é demais. Procure vídeos na internet de pessoas que já usaram o modelo que você deseja comprar, assim como reviews em formato de texto de fontes confiáveis.
4 – Considere o seu nível de corrida
O nível de experiência do corredor é um dos fatores mais importantes na hora de escolher o calçado adequado. Corredores iniciantes, intermediários e avançados têm necessidades diferentes, que devem ser levadas em consideração para prevenir lesões.
5 – Experimente vários modelos
Experimente o maior número de modelos de diferentes marcas de acordo com seu tipo de pisada (lembrando que se não souber, opte pelo neutro), biotipo (peso) e objetivo.
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