Seja para treinos de força, pilates, yoga ou corrida, a escolha de peças é importante e deve considerar conforto, mobilidade e estilo. Para pensar os looks de academia de 2026, diversas tendências surgem entre as opções. Conjuntos, sobreposições, legging flare, casacos com silhueta ajustada e o estilo saído diretamente do tênis estão entre as alternativas que ganharam muitas adeptas lá fora — a seguir, então, desbravamos algumas destas inspirações.
Short legging feminino + top
Uma certeza: 2026 será o ano dos conjuntos na academia, no pilates ou nas pistas de corrida! A composição entre o short legging feminino e o top é uma das apostas mais certeiras para o ano. Cores presentes na temporada, como azul-claro, amarelo-manteiga e marrom, estão entre as principais escolhas. O estilo tem tudo a ver com um esporte cada vez mais em alta: o tênis. Além disso, a escolha traz versatilidade na criação de outros looks, permitindo combinações entre as peças.
Top com sobreposição
Lá fora, uma escolha de estilo marca presença nas práticas de pilates e yoga: o top com sobreposição. A peça pode ser única, com a sobreposição embutida, ou, então, feita a partir da combinação de tops e blusas de treino. Vale a dica: casacos com a silhueta ajustada ao corpo também compõem sobreposições interessantes e o vermelho é um tom de destaque na temporada.
Legging flare
A legging flare está voltando diretamente dos anos 2000 — e o fenômeno não está restrito a 2026. Conforme a plataforma de pesquisas Google Trends, o termo atingiu seu pico de buscas em novembro de 2025, mas a crescente acontece há pelo menos cinco anos.
A peça, que marcou os looks de academia nas décadas passadas, retorna associada a conjuntos com tops ou blusas justas, por exemplo. Além disso, seu uso está ligado principalmente a práticas de pilates ou yoga.
