Além de criar uma atmosfera acolhedora com suas fragrâncias, as velas transformam ambientes simples em espaços de bem-estar. No mundo dos óleos essenciais, elas deixam o local perfumado, virando um óleo morno e sedoso para massagens relaxantes. De acordo com a aromaterapeuta Daiana Petry, é possível fazê-las em casa, com ingredientes naturais e aromas personalizados.
Receita básica de vela para massagem
Ingredientes:
- 9g de cera de carnaúba;
- 40g de manteiga de karité;
- 30ml de óleo vegetal (semente de uva, jojoba ou amêndoa doce);
- 6 gotas de vitamina E;
- 15-20 gotas de óleo essencial.
Modo de fazer:
- Derreta a cera e a manteiga em banho-maria;
- Retire do fogo, adicione o óleo vegetal e misture bem;
- Adicione o óleo essencial desejado e a vitamina E;
- Despeje em um potinho resistente ao calor com um pavio centralizado;
- Deixar solidificar completamente. Recomendação: 20 minutos na geladeira.
Na hora de usar, basta acender a vela, deixar formar uma pequena “piscina” de óleo derretido e apagar a chama. Teste a temperatura antes de aplicar na pele. “É preciso usar morna, mas não deve queimar”, alerta Daiana.
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Vela para massagem com diferentes finalidades
Relaxamento e alívio do estresse:
- Lavanda: calmante, relaxa corpo e mente e ameniza a ansiedade e a insônia.
- Laranja doce: antidepressiva, alivia tensão emocional e traz sensação de bem-estar.
Dores musculares e tensão:
- Hortelã-pimenta: refrescante e analgésica, é uma boa opção de massagem após treinos.
- Erva-baleeira: estimula a circulação e ajuda em dores musculares por tensão ou inflamação.
- Gengibre: aquece, alivia rigidez muscular e é ótimo para massagens terapêuticas.
Melhorar a circulação
- Cipreste: estimula a circulação sanguínea e linfática, indicado para retenção de líquidos e celulite.
- Erva-doce: melhora a elasticidade da pele e a circulação.
Efeito afrodisíaco ou sensorial:
- Ylang-ylang: doce, floral, reduz o estresse e aumenta a libido.
- Pimenta-preta: aroma quente e provocante, estimula o toque e a sensualidade.
- Sândalo álbum: aroma amadeirado e sofisticado. Promove calma, conexão e relaxamento.
