Bem-Estar

Desregulação emocional tornou-se fator de risco na sociedade 

De acordo com a psicóloga Talita Padovan, a desregulação emocional tornou-se um fator de preocupação na sociedade atual, afetando pessoas de todas as idades e origens. A habilidade de administrar as emoções passou a ser um caso raro, sendo essencial para o bem-estar mental e físico. 

Desregulação emocional
Desregulação emocional tornou-se fator de risco

Em alguns casos bastante comuns, as mudanças de humor por conta das emoções variadas, pode indicar um transtorno de personalidade nunca tratado. Eles trazem grandes problemas para a própria pessoa, que, acima de tudo, sente muita culpa pela fase desafiadora. Pode, inclusive, interferir nos seus relacionamentos familiares e amigáveis.

Dito isso, a desregulação emocional  refere-se a uma dificuldade em controlar suas emoções de forma saudável. Entretanto, é importante ressaltar que sentir todas as emoções presentes ao longo das fases da vida, também é saudável. Desde que, seja de forma consciente e em muitos casos, com auxílio de profissionais especializados em saúde mental. 

Comportamento apático com relação a situações importantes, o que pode resultar em escolhas agressivas, agitação, impulsividade e, em muitos episódios, ocorrer crises de ansiedade, são sintomas importantes de analisar.

Antes de mais nada, a frequência e intensidade dos problemas também são levados em consideração. Portanto, é um desafio significativo na população.

Anna Júlia Rodrigues

Graduanda em jornalismo na Universidade Feevale, com experiência em planejamento de conteúdo digital, notícia de entretenimento, hard news, produção de rádio e cobertura de eventos no setor cultural. Escreve sobre tendências de moda e assuntos mais comentados do momento.
Apaixonada por gatos, séries, documentários e livros baseados em fatos reais. Não dispensa sushi e uma boa comida italiana.
Contato: anna.rodrigues@gruposinos.com.br

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