O envelhecimento da pele é natural, mas alguns hábitos prejudiciais aceleram o processo, enquanto outras práticas o retardam. A alimentação saudável e a ingestão adequada de água são aliadas de questões como não fumar e não consumir bebidas alcoólicas, mas etapas conectadas ao skincare têm ação direta nesse aspecto quando pensamos em uma pele madura, orienta a dermatologista Fátima Tubini.
- Quer mais sobre cuidados com a pele, o cabelo e o corpo? Siga @likemagazinebr no Instagram!
O que é uma pele madura?
Não há uma idade que demarca com exatidão quando os sinais atrelados à pele madura aparecerão. Isso porque o leque de fatores é amplo e inclui a diminuição da produção de colágeno e elastina, a perda de umidade, a redução da renovação celular e a diminuição da elasticidade, indica a biomédica da Clínica de Estética Avançada BeQueen, Samanta Bussolaro. Na prática, surgem rugas e manchas, a flacidez aparece e a textura ganha aspecto irregular.
- Quer seguir com a Like Magazine no Spotfiy? Então ouça o podcast Like 103.3!
Etapas de skincare para a pele madura
Limpar com suavidade é o primeiro cuidado necessário quando pensamos em peles maduras. Samanta recomenda fazer o processo duas vezes ao dia — uma de manhã, outra à noite, por exemplo. Evitar ingredientes agressivos e adstringentes é necessário para não provocar o ressecamento. Por isso, fuja do uso rotineiro de esfoliantes!
- Item essencial: um sabonete líquido adequado ao seu tipo de pele.
A hidratação para peles maduras deve ser intensa. Samanta recomenda ativos como ácido hialurônico, ceramidas e vitaminas. Assim, é possível reter a umidade e melhorar a elasticidade da pele. Fátima destaca o uso destes ativos e de antioxidantes, que, em conjunto, protegem contra danos ambientais. Quanto às vitaminas, a profissional reitera a importância de incorporar tratamentos antienvelhecimento, com retinóides, séruns, vitamina C e peptídios. Sempre converse com seu dermatologista antes de adicionar rótulos à rotina!
- Item essencial: hidratante com ativos concentrados relacionados às demandas da sua pele, conforme orientação do dermatologista. Séruns e vitaminas podem complementar o skincare.
- Newsletter: cadastre seu e-mail para receber os conteúdos da Like Magazine!
A proteção solar diária é fundamental para manter a pele com aspecto saudável. “A exposição solar é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento da pele. Use protetor de amplo espectro com FPS adequado e aplique generosamente em todas as áreas expostas”, orienta Samanta Bussolaro. Além disso, Fátima reitera a importância de usar o produto mesmo em dias nublados e de aplicá-lo generosamente em todas as áreas expostas.
- Item essencial: protetor solar.
