BELEZA
Por Yasmin Mallmann
Unhas fracas e descamando? Saiba como evitar
Unhas fracas e descamando são um problema comum que abala fortemente a autoestima. Pensando nisso, reunimos cinco dicas de como fortalece-las. Confira!
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Para ter unhas fortes e nutridas, a especialista em beleza da Unhas Cariocas, Marina Groke, recomenda hidratar as cutículas com óleo de girassol e Vitamina E.
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Produtos químicos presentes nos removedores de esmalte podem levar à fragilidade da unha, então dê preferência a produtos menos agressivos e evite esfregar as unhas.
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Para fortalecer unhas fracas, o óleo de malaleuca é uma boa opção. Além disso, ele também auxilia na prevenção de infecções.
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Durante os trabalhos domésticos, sempre use luvas, pois elas preservam a hidratação das mãos e impedem que as unhas absorvam produtos químicos.
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Por fim, Marina indica incluir alimentos ricos em colágeno na dieta, já que a proteína é essencial para manter a estrutura e elasticidade das unhas.
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