Crie seu próprio espaço zen em casa 

Espaço Zen

Por Ana Paula Figueiredo Por Ana Paula Figueiredo

ESCOLHA O LOCAL: Pode ser um pequeno espaço na sala de estar ou no escritório, desde que você se sinta confortável

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PERSONALIZE O ESPAÇO: A decoração fica a critério do seu gosto particular. Uma ideia é cobrir o piso com um tapete fofo ou almofadas

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Ou ainda colocar uma poltrona acolhedora ou um pufe charmoso. Também pode deixar uma mantinha por perto

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ACESSÓRIOS: Velas perfumadas e incensos combinam muito bem com um cantinho relaxante. Portanto, tenha uma mesinha por perto para ter onde colocá-los

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Aromaterapia acalma e preenche o ambiente com cheirinhos bons, trazendo a sensação de serenidade

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PLANTAS: Outra opção é colocar vasinhos no chão ou suspensos

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CORES NEUTRAS: Tons amadeirados, naturais e terrosos combinam com a proposta de um lugar tranquilo. Mas, pontos de cor também trazem alegria

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ILUMINAÇÃO: Luzes amarelas e indiretas complementam a decoração de aconchego. Aposte em luminária de chão, abajur, pendentes, garrafas com luzinhas dentro, por exemplo

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