Em um mundo cada vez mais acelerado e competitivo, é comum que as pessoas enfrentem desafios relacionados à saúde mental. Você conhece a Síndrome de Burnout? A seguir, veja detalhes da doença emocional causada por danos no ambiente de trabalho.
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Em um mundo cada vez mais acelerado e competitivo, é comum que as pessoas enfrentem desafios relacionados à saúde mental. Você conhece a Síndrome de Burnout? A seguir, veja detalhes da doença emocional causada por danos no ambiente de trabalho.
Quando os episódios se tornam frequentes, ao ponto de atrapalhar o sono, relacionamentos, ou até mesmo, o ambiente de trabalho, é necessário ficar atento. Você é ansioso? Veja a seguir
Você sabia que existe diferença entre solidão e solitude? Apesar de parecerem semelhantes à primeira vista, representam estados emocionais distintos e têm profundo impacto no bem-estar, inclusive, no convívio em sociedade.