Como ter mais energia? A resposta básica é: tenha uma boa noite de sono e pratique exercícios físicos. Mas será apenas isso?
![3 hábitos que vão te trazer mais energia e ânimo](https://likemagazine.com.br/midias/2023/11/mulher-de-tiro-medio-se-alongando-dentro-de-casa-450x300.jpg)
Como ter mais energia? A resposta básica é: tenha uma boa noite de sono e pratique exercícios físicos. Mas será apenas isso?
Sexóloga alerta sobre mudanças hormonais e emocionais