Bombardeados por padrões irreais e por vidas intactas no Instagram, é fácil cair no mito de que o problema é você. Com isso, autoconfiança e autoestima vão sendo minadas a cada novo filtro ou story visualizado.
Confira 6 dicas para melhorar a autoconfiança; Ouça o Like 103.3
A percepção que temos sobre nós impacta diretamente no nosso dia a dia.Confira dicas de como melhorar a confiança