Você sabe qual o significado de procrastinação na rotina? Ela aparece principalmente nas tomadas de decisões, afinal, são as elas que tomam boa parte da nossa vida. Portanto, sendo a ação de postergar ou atrasar algo, como uma tarefa, um compromisso ou uma atividade importante. Muitas vezes, uma das características principais é dedicar o tempo a outras atividades de menor importância, ou aquelas, mais prazerosas.
Significado de procrastinação no cotidiano
Você sabia que tomamos muitas decisões ao longo do dia? Na verdade, quase que o tempo inteiro pensando nos grandes e pequenos passos. Bem como acordar, tomar banho, escovar os dentes, ir para o trabalho, almoçar e tomar água ao longo do dia.
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Tudo isso são decisões e o nosso cérebro precisa de energia para investir em boas escolhas. Entretanto, muitas pessoas têm medo de tomar decisões por diversos motivos, mas os principais estão relacionados ao medo de comprometimento. Além disso, a ansiedade e o receio de assumir responsabilidades e ter conversas difíceis podem gerar desconforto. Isso leva ao acúmulo de estresse e dores emocionais.
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