Um sorriso perfeito vai muito além de ter dentes brancos e alinhados. Um dos passos mais importantes é preservar a saúde bucal diariamente.
Saiba como começar a incluir vegetais na alimentação
Os vegetais são fontes de vitaminas e minerais e, por isso, são essenciais para uma dieta saudável. Saiba como incluí-los em sua rotina.
Água de coco: conheça os benefícios e saiba como consumir
Com a chegada do verão, é comum voltarmos a consumir a água de coco, mas será que você conhece os benefícios dessa bebida? Descubra já!
Hidratação em dias quentes: devemos beber mais água no verão?
No verão costumamos sentir mais calor e mais sede. Mas, será que é realmente necessário beber mais água no verão? Veja as recomendações.
Dor de barriga? Conheça 5 chás que aliviam o incômodo
A dor de barriga geralmente está associado a outros problemas. Conheça cinco chás que aliviam o desconforto.
De quanto em quanto tempo devo reaplicar o protetor solar?
Apesar de sua importância ser amplamente reconhecida, ainda há dúvidas sobre a aplicação do protetor solar e, sobretudo, sobre quantas vezes devemos utilizá-lo ao longo do dia.
Após câncer, Daniel Scola lança livro no Vale do Sinos
O jornalista Daniel Scola lança em Novo Hamburgo seu livro que trata sobre o enfrentamento de um raro câncer.
Câncer do colo do útero: veja os sintomas, prevenção e tratamento
O câncer do colo do útero é causado pela infecção genital persistente por alguns tipos do Papilomavírus Humano. Saiba como se prevenir.
Afinal, o que é matcha e por que ele dominou o TikTok?
Popular no TikTok, o matcha tem sido amplamente associado a rotinas de bem-estar. Na plataforma, são mais de 950 mil vídeos sobre a bebida.
Diabetes gestacional: saiba como prevenir a doença
O diabetes gestacional prejudica a saúde da gestante e do bebê. Veja quais são os sintomas da doença e saiba como prevenir o seu surgimento.
Café em excesso faz mal? Veja qual é a quantidade recomendada
O café é uma bebida essencial na rotina de muitos brasileiros. Mas será que consumi-lo em excesso faz mal? Veja quais são os riscos.
3 sucos que dão energia para incluir no pré-treino
Se você gosta de treinar e está cansado das suas receitas de pré-treino, confira três sucos que dão energia para incluir na dieta.