Bem-Estar

Envelhecimento saudável da pele: veja os cuidados recomendados

Cuidar da pele é uma prática necessária para manter a saúde e o bem-estar. Veja quais são as recomendações para um envelhecimento saudável.

Publicado em: 20/04/2025 13:10

Cuidar da pele é uma prática necessária para manter a saúde e o bem-estar. Por isso, é importante manter esse hábito ao longo da vida. Nesse sentido, algumas práticas e procedimentos estéticos injetáveis podem beneficiar o paciente, evitando o envelhecimento.

De acordo com a dermatologista Fernanda Nunes, a partir da fase adulta, a pele enfrenta mudanças relacionadas ao envelhecimento, como o aparecimento das primeiras rugas, linhas de expressão, perda de firmeza e manchas causadas pela exposição solar.

 A médica ainda explica que, a partir dos 20 anos, por exemplo, ocorre a diminuição gradual do colágeno em cerca de 1% ao anotornando importante a adaptação dos cuidados e o aumento do estímulo à produção de colágeno, além da atenção especial à elasticidade cutânea.

"Os bioestimuladores de colágeno, nesses casos, são muito bem-vindos, pois estimulam a produção natural dessa proteína na pele”, explica Fernanda.

Como evitar o envelhecimento da pele?

Hábitos saudáveis

Exercícios físicos, alimentação saudável e evitar o stress – essas pequenas dicas podem deixar a pele com aspecto bonito e iluminado. Além disso, é importante não fumar, pois o cigarro favorece o envelhecimento precoce.

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Procedimentos estéticos

Os procedimentos estéticos que usam o ácido hialurônico injetável ajudam no preenchimento, estruturação e refinamento cutâneo. "O uso desse produto também pode ajudar o paciente a obter uma pele mais hidratada com resultados personalizados", afirma Fernanda.

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