Aprenda a escolher o protetor solar para um bronzeado saudável

O verão é a estação perfeita para conquistar o bronze dos sonhos, mas os cuidados com a pele também devem estar alinhados com esse desejo. Afinal, a exposição solar sem a proteção adequada pode resultar em queimaduras, envelhecimento precoce e até câncer de pele. Mas como escolher o protetor solar ideal?

Como escolher o protetor solar ideal para um bronzeamento saudável?

"O segredo é adotar cuidados inteligentes e seguros: o bronzeamento com proteção. Isso significa utilizar protetores solares adequados, garantindo que, enquanto a pele conquista um tom dourado, os danos causados pelos raios UVA e UVB sejam minimizados", explica o CEO da Skelt, Gabriel Beleze.

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Além disso, se você deseja intensificar o bronzeado de forma rápida e saudável, Gabriel indica utilizar autobronzeadores. "Este produto estimula a pigmentação natural da pele, sem a necessidade de contato direto com os raios solares. Quando aplicado de forma uniforme, resulta em um bronzeado saudável e natural, perfeito para quem busca um tom dourado sem o risco de queimaduras", comenta.

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Qual fator de proteção solar usar?

Para escolher o protetor solar ideal, é essencial entender mais sobre o fator de proteção solar. A seguir, listamos as três opções mais consumidas por quem deseja um bronzeado no verão. Confira!

• FPS 8: ideal para peles mais resistentes, que já possuem uma tolerância à exposição solar. Afinal, esse protetor oferece uma proteção leve, sendo ideal para quem vai se expor ao sol moderadamente.
• FPS 15: por oferecer proteção média, esse fator é recomendado para peles com resistência natural ao sol. Além disso, esse nível é o mais indicado para quem deseja um bronzeamento gradual.
• FPS 30: por fim, o fator mais alto desta lista é indicado para peles mais sensíveis, pois proporciona uma proteção intensa contra queimaduras e danos causados pelos raios UVA e UVB. Aliás, o FPS 30 é ideal para quem precisa de uma barreira mais robusta contra a exposição solar.

Mas não basta apenas escolher o fator de proteção solar, também é preciso entender como aplicar o produto de maneira correta. Para garantir sua eficácia, o profissional recomenda aplicar o protetor solar de maneira uniforme em toda a pele, pelo menos 30 minutos antes de se expor ao sol. Além disso, reaplique a cada 2 horas ou sempre após suar excessivamente, nadar ou se secar com a toalha.

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Outro cuidado necessário é evitar os horários de pico, entre 10h e 16h, onde a radiação UVB é mais forte. Alternar a posição durante o banho sol e manter a pele hidratada, tanto antes quanto depois, também ajuda a garantir um bronze uniforme e saudável. Para finalizar, inclua alimentos ricos em betacaroteno e vitaminas na sua dieta.

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