Está cansada de ter unhas fracas e quebradiças? Então, continue lendo este conteúdo e veja quatro dicas para deixá-las fortes e saudáveis. Segundo a CEO da Sua Hora Unha, Paula Faria, o segredo para manter a saudabilidade e força é ter cuidados simples no dia a dia.
![Mão branca curvada com anéis e unha amendoada natural](https://likemagazine.com.br/midias/2024/07/Unhas-fracas-Like-Magazine.jpg)
“Para evitar a descamação ou aquela pontinha que fica arranhando até prender em alguma linha ou mesmo no cabelo e quebrar de vez, é preciso uma atenção especial com as mãos e cutículas também. Por isso, o tratamento envolve todo o conjunto para que os resultados apareçam.”
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E uma coisa é fato: não existe base, cerinha ou óleo milagroso que mude a sua unha do dia para a noite. Afinal, unhas fracas normalmente indicam falta de vitaminas, como a D e de minerais, como o Zinco. Nesse sentido, se as suas unhas estiverem quebrando muito, procure um dermatologista!
Para evitar unhas fracas e quebradiças, confira quatro dicas para aplicar no dia a dia.
Como não ter unhas fracas?
Se atente às cutículas
É essencial manter essa região bem hidratada para fortalecer as unhas. “Quando as cutículas estão secas ou machucadas, podem causar enfraquecimento. Por isso, é importante dar atenção especial para elas. Além disso, é importante lembrar que essa pele serve para proteção, então, não é recomendado que a tire profundamente, assim, evita a proliferação de bactérias. Prefira empurrar e retirar o excesso apenas”, explica Paula.
Cuide das suas mãos
Como usamos as mãos o tempo todo e para tudo, elas ressecam facilmente. Por isso, a profissional comenta que é imprescindível usar um bom creme hidratante diariamente. Caso você não seja acostumada a usar esse tipo de produto, deixe-o exposto no seu local de trabalho ou ao lado da cama.
Não esqueça da lixa
“Não use força para lixar suas unhas e evite também movimentos de um lado para o outro, pois correrá o risco de danificar suas fibras”, comenta a especialista. Além disso, o formato queridinho do momento é o amendoado, justamente por não ter aquelas pontinhas laterais que agarram em tudo e ocasionam a quebra.
Antes do esmalte, vem a base
“Mesmo que você não vá pintar, mantenha sempre a unha com uma base para não lascar. Além de tudo, ajuda também a evitar que a pessoa roa, o que contribui para o fortalecimento.”
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