Beleza
Protetor solar não basta: dermatologista revela o segredo para proteger a pele no verão
Durante o verão, é comum estarmos com a pele fragilizada. Para além do protetor solar, é preciso investir em uma rotina de cuidados
Durante a estação mais quente do ano, é comum estarmos com a pele fragilizada. Nesse sentido, é preciso tomar cuidados intensos para regenerá-la e deixá-la hidratada e brilhante para o período de praia. Para isso, é necessário investir em produtos que realmente ajudem-na e apostar em uma rotina eficaz. A seguir, confira alguns hábitos para adicionar no dia a dia e proteger a pele durante o verão.
- Entre na comunidade da Like Magazine no WhatsApp!
Para minimizar danos cumulativos e preservar a saúde cutânea, a farmacêutica bioquímica e especialista em cosmetologia Fernanda Sanches, CEO da Cosmobeauty, recomenda a associação diária de antioxidantes e filtro solar.
"Os antioxidantes neutralizam radicais livres, moléculas instáveis que aceleram o envelhecimento e alteram a textura e o tom da pele. Quando combinados ao uso regular de protetor solar, formam uma barreira dupla contra as agressões externas", explica a especialista.
Quais ativos usar na pele durante o verão:
- Cadastre seu e-mail para receber os conteúdos da Like Magazine!
De acordo com a profissional, fórmulas com vitamina C estabilizada e Ácido Ferúlico apresentam eficácia comprovada na prevenção de manchas, na melhora da firmeza e na proteção contra inflamações.
Além disso, para uso diário, invista em protetores com FPS mínimo de 50, capazes de proteger a pele dos raios UVA, UVB e luz visível. Nesse sentido, produtos multifuncionais como o AntiOxC Protect FPS 90, são boas escolhas.
Conforme a especialista, a proteção deve ser mantida todos os dias, inclusive em clima nublado ou em ambientes internos, pois a radiação UVA atravessa nuvens e vidros. "Mesmo sem sol aparente, a radiação causa danos silenciosos que só serão percebidos no longo prazo", alerta. Nesse sentido, a reaplicação indicada do protetor solar é a cada duas ou três horas em caso de exposição prolongada. Além disso, também é preciso se hidratar adequadamente e manter uma dieta rica em frutas e vegetais.
Em relação aos antioxidantes, estudos publicados no Journal of Cosmetic Dermatology indicam que o uso contínuo de antioxidantes pode reduzir em até 40% a formação de manchas e melhorar a elasticidade da pele em três meses.
- 🎧 Ouça o episódio mais recente do podcast da Like Magazine no Spotify!