Beleza
Para unhas fortes e saudáveis, siga essas 5 dicas práticas
O uso contínuo de esmaltes e produtos para remoção pode afetar a integridade das unhas deixando-as frágeis, com manchas e sensíveis
Última atualização: 09/09/2025 08:32
Fazer as unhas se tornou essencial na rotina de beleza de muitos brasileiros, afinal, representa uma forma prática e criativa de expressar estilo e cuidado pessoal. No entanto, o uso contínuo de esmaltes e produtos para remoção pode afetar a integridade das unhas, deixando-as frágeis, com manchas e sensíveis. Nesse sentido, é preciso ter atenção redobrada para manter a saúde dessa área.
"É fundamental compreender que cuidar das extremidades vai muito além da estética, envolvendo a manutenção da barreira natural e a proteção contra agentes irritantes que podem enfraquecer a estrutura", explica Julinha Lazaretti, bióloga e cofundadora da Alergoshop.
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A seguir, confira algumas dicas da especialista para ter unhas fortes, hidratadas e protegidas!
Como ter unhas fortes e saudáveis?
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Tudo começa na preparação
O antes de começar a aplicação do esmalte faz toda a diferença na saúde e aparência das extremidades. Para isso, use produtos que combinam queratina lipossolúvel e elastina, pois eles formam uma película protetora que recupera áreas danificadas, aumenta a resistência e cria uma base sólida para o esmalte.
Essa etapa ajuda a evitar manchas amareladas e rachaduras, além de garantir uma esmaltação uniforme e duradoura.
Cuidado com as formulações
Algumas fórmulas contêm substâncias como tolueno, dibutilftalato e formaldeído, que provocam irritação e aumentam a sensibilidade da pele ao redor. Sendo assim, opte por produtos livres desses componentes para preservar a integridade da pele.
"A pele reage tanto ao contato quando à absorção gradual desses agentes, comprometendo a saúde celular e acelerando o desgaste natural", explica Julinha.
Hidratação regular
Hidratar a região regularmente contribui para a flexibilidade das extremidades, prevenindo quebras e descamação. Ativos como o pantenol, por exemplo, ajudam na nutrição e recuperação. Além disso, vale lembrar que hidratar a cutícula frequentemente reduz a sensibilidade e previne ressecamento e irritação.
Cuide da cutícula
A cutícula age como uma barreira contra agentes externos e ajuda a prevenir infecções. Nesse sentido, é essencial fortalecer essa região com ativos anti-inflamatórios e hidratantes, como biotina, queratina e pantenol.
Respeite os intervalos
Por fim, a profissional explica que respeitar pausas entre esmaltações permite que a estrutura regenere, diminuindo riscos de manchas, fragilidade e desconfortos. Além disso, esses intervalos possibilitam a aplicação de tratamentos nutritivos e hidratantes que aceleram a recuperação.
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