Muitos acreditam que lavar todos os dias intensifica a queda de cabelo. No entanto, embora esse não seja um fator que contribui para a perda capilar, existem outras questões que podem causar o problema. Neste post você confere alguns dos principais fatores que afetam a saúde do cabelo. A especialista capilar Raquel Souza te ajuda a descobrir a seguir o que causa a queda de cabelo. Bora?

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lavar o cabelo diariamente — Reprodução/Raquel Souza Lavar o cabelo diariamente pode resultar na queda?

Sete causas para queda de cabelo

1. Genética: a queda de cabelo pode ser hereditária e afetar homens e mulheres em diferentes graus. A alopecia androgenética é uma das principais causas da queda de cabelo em homens e mulheres.
2. Desequilíbrios hormonais: alterações hormonais, como a gravidez, menopausa, puberdade e distúrbios da tireoide, podem afetar a saúde do cabelo e levar à queda de cabelo.
3. Estresse: o estresse crônico pode afetar a saúde do cabelo e contribuir para a queda de cabelo. O estresse pode desencadear uma condição conhecida como eflúvio telógeno, que faz com que os fios entrem em uma fase de queda prematura.
4. Dieta: uma dieta pobre em nutrientes, especialmente proteínas, pode afetar a saúde do cabelo e levar à queda de cabelo. A falta de nutrientes importantes pode enfraquecer os fios e torná-los mais suscetíveis à quebra.
5. Medicamentos: alguns medicamentos ou procedimentos, como quimioterapia, podem causar queda de cabelo. Além disso, medicamentos que afetam os hormônios, como os contraceptivos orais, podem contribuir para a queda de cabelo em algumas pessoas.
6. Doenças do couro cabeludo: doenças como dermatite seborreica, psoríase e infecções fúngicas podem afetar a saúde do cabelo e contribuir para a queda capilar.
7. Tração: penteados que puxam o cabelo, como tranças apertadas e rabos de cavalo, podem causar tração nos fios e levar à queda de cabelo.

Dicas para evitar queda de cabelo

“Lembre-se, por exemplo, de que cada pessoa é única e pode ter necessidades diferentes quando se trata de cuidados com o cabelo. Se você tiver dúvidas ou preocupações sobre a saúde do seu cabelo, consulte um especialista para obter orientação personalizada e ajuda a encontrar soluções que funcionem para você. Com cuidados adequados e atenção à saúde do cabelo, você pode manter seus fios saudáveis e bonitos por muito mais tempo”, indica a especialista Raquel.

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Luana Rodrigues

Jornalista pós-graduada em Meios Digitais. Tem 18 anos de experiência em redação e é editora-chefe da Like Magazine e do Jornal Exclusivo. Escreve há mais de uma década sobre moda e beleza, coordenando e produzindo editoriais. Também participa das principais feiras de calçados do mundo. Apaixonada pelo universo dos perfumes, estuda sobre o tema e faz vídeos diários no Instagram comentando sobre novidades na área da perfumaria.