Método Abbey Yung: a rotina capilar que virou tendência e promete cabelos mais hidratados

Os cuidados com a pele já tiveram o seu boom, agora é a hora dos cabelos! Existem diferentes maneiras de tratar os fios no dia a dia, mas um ritual em específico está se destacando: o Abbey Yung Hair Method, desenvolvido pela especialista e tricologista Abbey Yung. A principal ideia desse protocolo é avaliar as necessidades de cada fio e personalizar os cuidados.

Abbey Yung se tornou conhecida pelas suas dicas de beleza e seus métodos eficazes. O seu protocolo mais famoso consiste em cuidar da saúde do couro cabeludo e reparar a fibra capilar. O Abbey Young Hair Method é uma rotina de cuidados capilares personalizada e com múltiplas etapas, em que o princípio-chave é usar produtos com base nas necessidades do seu cabelo, para prevenir danos, reduzir a quebra e ter um couro cabeludo saudável.

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O que é o método Abbey Young e como reproduzir?

Os princípios básicos desse protocolo são: lavar o cabelo com a frequência necessária, usar produtos reparadores duas vezes por semanas e, para finalizar, usar algum produto com proteção térmica. Ao total, são 11 passos, dos quais quatro são essenciais e os restantes são opcionais e personalizáveis.

O método se divide em quatro fases: pré-lavagem, lavagem, pós-lavagem e a fase entre as lavagens. No primeiro passo, a profissional indica usar produtos que vão proteger o cabelo antes de lavar, como o Tratamento Pré Shampoo Bond Repair, da Elseve, ou fazer a clássica umectação capilar com óleos vegetais. Ambos os produtos são aplicados em até 10 minutos antes da lavagem.

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Como ter fios bonitos e hidratados?

A segunda etapa é a lavagem, que envolve alguns passos. O primeiro deles é usar um shampoo purificante para limpar bem a área. Em seguida, aplique um shampoo de tratamento escolhido com base nas necessidades do seu cabelo, como hidratante, nutritivo ou reparador. Se fizer parte da sua rotina, finalize a lavagem com a aplicação de algum shampoo com tratamento medicinal.

O quinto passo é fazer um tratamento para fortalecer e reparar as ligações capilares, mais conhecido como Bond Repair treatment. Abbey indica o K18 Leave-in Molecular Repair Hair Mask, mas, como ele não vende no Brasil, você pode substituí-lo pelas linhas Bond Repair da Elseve, Dove, Pantene ou Redken. Idealmente, esses produtos devem ser utilizados pelo menos uma vez na semana, mas a frequência pode ser ajustada de acordo com as necessidades do seu cabelo.

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Aposte em produtos reparadores

Em seguida, é hora de aplicar a máscara capilar e o condicionador. Para essa etapa, aposte em produtos que têm poder de reconstrução e proporcionam brilho. Como máscara capilar, a indicação é a CER-100 Collagen Coating Protein Treatment, da Elizavecca, que, inclusive, é uma das minhas favoritas. Uma opção de condicionador é o Glicolic Gloss, da Elseve, que promete três vezes mais gloss.

Após o banho, Abbey Yung recomenda usar um produto específico da marca Living Proof, o Triple Bond Complex, mais um tratamento reparador de ligações. Mas esso passe é totalmente opcional! Em seguida, é indispensável aplicar produtos leave-in e protetores térmicos, que devem ser utilizados após cada lavagem para manter as madeixas hidratadas. Para finalizar, você pode usar o que preferir, desde cremes de definição a sprays de volume.

Por fim, na fase entre lavagens, o método recomenda três gestos: aplicar um tratamento noturno, caso sinta os fios secos; usar sempre protetor térmico antes de ferramentas de calor; e, se a raiz estiver oleosa, aplicar um shampoo a seco.

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